top of page
When this practice is done for a long time, and with sincere devotion, then the practice becomes a firmly rooted, stable, and solid foundation.
Patanjali 1.14
אני מזמינה אתכם.ן לבחון, לחקור ולגלות יחד את החיים שבתנועה.
יוגה עם שמרית אורן
About
הזדמנות להתנסות בתירגול 1:1 המאפשר תמיכה בהתאמה אישית תוך הקשבה לצורכי הגוף והנפש.
תרגול במרחב אינטימי. עד 8 מתרגלים, תרגול בקבוצה מאפשר תנועה משותפת תוך תמיכה ויחס אישי גם בתוך הקבוצה.
שיעור פרטני לוויסות, איזון וארגון הגוף בשילוב למידה בהתאמה אישית.
נפגש במרחב נעים ואינטימי שיתמוך אותנו לתרגול נשימה ותנועה שישתלבו לתוך למידה. בחלקו הראשון של המפגש נעבוד עם הגוף וננוע במרחב ובחלקו השני של השיעור, כשהגוף נינוח ופנוי, נתמקד בלמידה בהתאמה אישית לאתגרים של כל אחד.ת.
Services
bottom of page